我是一个38岁的高龄备孕者，小时不听老人的话，怎么都不结婚，错过了，后来在35岁的时候遇到了自己喜欢的人。我们结婚后也备孕了2年，可是一直怀不上，现在都38岁了，还是没有孩子，我就在想是不是哪些准备没有做好，请问大家年纪大了是怎么备孕成功的？
如果因为各种原因错过了最佳生育年龄，进入了较老的行列，那么在早孕、孕前的准备就更重要了，这是为了优生，也是为了自己的身体，要做好计划。大龄女性怀孕需要做好以下六项准备，每一点都不可忽视。
准备1:提前检查
如果大龄妇女有生育计划，建议夫妇双方在准备怀孕前，提前一年做一次全面的身体检查，了解自己的身体状况。高龄怀孕的女性比年轻女性更容易出现异常。如果体内有影响妊娠的异常，那么一定要在孕前积极进行相关干预。
准备2:监测体温
女性排卵期前体温较低，排卵期后体温会升高，有10天是排卵期，其中一起在这个时期比较容易受孕，尤其是35岁以后想要生育的女性会比较困难，尽量提前半年，做好体温的监测和记录，准确掌握自己的排卵期，提高受孕几率。
准备3:检查牙齿
许多人可能会想，生育能力和牙齿有什么关系其实女性怀孕后内分泌会有很大的变化，在女性孕酮的作用下，牙龈很可能出现充血、水肿等情况。如果怀孕前牙齿不好，很可能在怀孕期间加重。牙齿的治疗一般需要使用麻醉，麻醉对胎儿有害，对老年妇女尤其如此，不注意可能会产生不良后果，所以怀孕前一定要检查牙齿。
准备4:服用叶酸
服用叶酸的目的是防止胎儿发育过程中的神经管畸形。母体叶酸不足容易导致胎儿畸形。因此，适当补充叶片酸可以避免胎儿发育畸形，降低产妇高龄的风险，还可以提高妇女的身体素质，保证分娩过程中成人和孩子的安全。女性可以在准备怀孕前3个月服用叶酸补充剂，每天含量约为0.4mg，最好在怀孕后3个月服用。
1.粪便常规：检查的目的：诊断消化系统疾病和寄生虫感染，如弓形虫感染，如果不及早发现，可能会导致严重的后果，如流产和胎儿畸形。
2.肝功能（两个半）：检查目的：诊断各类肝炎和肝脏损害。如果母亲患有病毒性肝炎且未及时发现，则会在怀孕，早产，甚至新生儿死亡后造成非常严重的后果。肝炎病毒也可以垂直传播给儿童。
3，妇科内分泌全套：检查的目的：月经不调等卵巢疾病的诊断，如女性患有卵巢肿瘤，即使肿瘤是良性的，经常在怀孕后，由于子宫的增多，影响观察对肿瘤，甚至导致流产早产的风险。
以上分享了女性在怀孕前准备的东西，希望能帮助那些积极准备怀孕的女性。随着第二胎政策的开放，许多高龄夫妇加入了二胎的行列。然而，年长夫妇生孩子的风险很大，所以他们需要在怀孕前进行体检。即使他们怀孕了，他们也需要遵循医生的建议。定期怀孕检查。
准备怀孕要做些什么?
1。调整生活方式：准父亲和准妈妈必须先戒烟并禁酒。酒精对男性生殖系统有毒性作用，使精子异常：喜欢喝咖啡的准妈妈也应该每天限制一杯。至于可乐这样的饮料，最好让它从食谱中完全消失，换上新鲜的果汁或蔬菜汁。
2，全面体检：孕前体检，评估自身健康状况，是保持女性生殖健康和培养健康宝宝的最基本行动，可以去医院“计划生育家庭”或妇科，解释请医生请他们指导您进行相应的检查。如果发现疾病，应尽快治疗，以避免对未来怀孕产生不良影响。3。测量体温和精液测试：基础体温是女性在早晨醒来并且没有活动时的体温。从月经期到排卵前的时间，体温相对较低。当排卵开始时，体温急剧上升，粘液分泌旺盛，表明受孕的好时机。
在怀孕期间没有调理好自身的生活习惯，例如经常熬夜，休息不够，过度劳累等等，长途颠簸甚至是有抽烟喝酒等习惯会更容易引起早产现象发生的。还有女性孕期需要保持适度的运动量，缺乏运动以及孕期性生活过频繁都会对妊娠造成影响，诱发早产，特别是孕晚期是一定要禁止**的。