有效调理无精症的食疗方法都有什么?男性的精液检查发现没有精子，被称之为无精症。该疾病是男性不育中比较难以治疗的一种，它的危害巨大，需要尽早的投入正确的治疗中，除了要接受科学的治疗以外，患者也要多多注意生活护理和饮食调理。现在有喜就以饮食为主要介绍内容，为大家具体说说有效调理无精症的食疗方法都有什么。
日常饮食保持丰富性和多样性，除了生冷、辛辣、油腻的食物要尽量少吃以外，其他食物都可以吃。不用特意改变饮食习惯和饮食结构，也不需要大养大补，只需要循序渐进的慢慢调整，适当的多吃些利于胚胎着床的食物即可。具体方法如下：
(1)选择易消化饮食
移植后，由于休息、卧床，运动量减少，一般都会出现食欲下降、消化不良的情况，所以饮食建议选择易消化的食物。
(2)尽可能少食多餐
移植后，试管妈妈一般都处于静多动少的状态，进食较精细，心情容易焦虑，外加睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时应该少食多餐，保证足够营养摄入的同时，让自己吃的舒服。
(3)不吃易过敏食物
有过敏体质或对某种物质过敏的姐妹要注意了，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物。尽量少食用易带致病菌的食物，如贝壳、螺丝、螃蟹等水海产品，食用时要煮熟蒸透。
(4)学会戒口不乱吃
由于肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物，另外，食物要生熟分开。凉拌菜可加点蒜和醋，不要吃生冷硬食物。
不能偏食：如果怀孕妇女长期挑食，偏食，可引起营养不良，影响胎儿发育。因此，孕妇应多吃含蛋白质、维他命及钙、铁及容易消化的食物等营养素。食用鸡蛋，豆类产品，花生，新鲜蔬菜和水果等。
不要喝碳酸饮料：如果在怀孕期间仍然喝可乐等碳酸饮料，会对胎儿造成伤害。由于碳酸饮料主要由生物碱如2.6%的咖啡因和可乐宁制成，这些物质会对胎儿的大脑、心脏、肝脏和肠胃等器官的正常发育造成危害。
不要营养过剩：孕期不要吃得太饱。怀孕妇女多吃运动肝，体内维生素A明显增加，会影响胎儿脑、心的发育，甚至出现生殖器官畸形。因此怀孕的妇女不要营养过剩。
不要经常喝咖啡：孕期喝咖啡，很容易导致流产和胎儿畸形。由于咖啡中的咖啡因作用于胚胎，与细胞中的脱氧核酸结合，导致基因突变。
不吸烟：孕妇吸烟或吸二手烟对胎儿发育有严重影响。由于烟气中的一氧化碳和尼古丁会通过胎盘对胎儿产生影响，导致宫内产褥期缺氧，心率加快甚至死亡。
不能吃受农药污染的水果和蔬菜：怀孕时吃过受农药污染的蔬菜、水果后，基因发生改变，或胎儿发育迟缓，可导致先天性畸形。
现代的人们都是想要优生优育，对孩子的考虑就会更多。备孕期间适于吃的食物，也为大家介绍了备孕期间禁止吃的食品。对想怀孕、想要健康宝宝的父母来说，备孕期间，一定要注意饮食禁忌。如果每个人都做好孕前预防，生个健康的孩子是没有问题的哦。
孕妇每天要保证摄入足够的营养物质，饮食要均衡。最好摄入高蛋白高维生素高膳食纤维的食物，少摄入高糖高脂肪的食物。要注意防治便秘，便秘会加重腹部的负担，从而更加会引起胎盘剥离出血现象。