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甲亢女性备孕的饮食禁忌

甲亢疾病是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所致的一组常见内分泌疾病。表现为多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等高代谢症候群,神经和血管兴奋增强,以及不同程度的甲状腺肿大和眼突、手颤、胫部血管杂音等为特征,严重的可出现甲亢危象、昏迷甚至危及生命。因此患有甲亢疾病的备孕女性在饮食调节上是需要非常慎重的。

孕晚期饮食禁忌

1、忌吃高糖含量食物

孕晚期胎儿发育已经较为成熟,孕妈身体的血容量也增加了很多,孕妈这个时候就不要吃高糖的食物,糖分太高会增加孕妈妈肾脏的负担,还会影响胎儿的正常发育。

高糖食物如:蜂蜜、白糖、红糖、水果糖、方糖、砂糖、绵白糖、奶糖、牛轧糖、甘蔗、地瓜、大枣,巧克力、果汁等,少吃这类食物可以避免引起糖尿病的发生。

2、忌吃过量咸食

孕晚期孕妈的血压本身就较常人要高一些,如果过多吃过咸的食物,会导致血压的升高,为了避免高血压的而发生,孕妈应该少吃咸食。

3、忌吃高脂肪食物

孕晚期并不是囤积脂肪的时间,孕妈吃了过多的高脂肪含量的食物,如:动物内脏、肥肉、花生、芝麻、核桃等。会提高孕妈各类疾病的患病几率,如:乳腺癌,卵巢癌等,而且还容易囤积胆固醇,诱发结肠癌,孕晚期的妈妈们需要注意。

4、忌吃高钙食物

孕晚期只需要注意适量摄入钙就行了,不要过量的补钙,高钙食物要少吃,如:牛奶、钙片、维生素d等。过量补钙,这样会导致胎儿骨骼过早钙化,还可能患上血钙症。

5、忌吃高蛋白的食物

孕晚期孕妇不可吃太多高蛋白食物,如豆浆、鸡蛋、豆腐、奶酪、鸡胸肉、里脊肉等。每天适量吃(如鸡蛋一天1-2个),不可过多食用,过多食用,会导致孕妈肠胃负担过重,影响食欲,可能会导致头晕,疲倦、食欲不振等。

小贴士

孕晚期胎儿开始逐渐发育成熟,各种组织器官迅速发育,需要的营养会更加的多,但是孕妈不能为了给胎儿足够的营养,去过量的吃以上食物,一定要均衡、适量的摄入营养,才能保证胎儿的健康成长。

相信大家看了“孕晚期饮食禁忌有哪些”的介绍后,都明白了孕晚期的饮食禁忌,实际上只要我们均衡的饮食,少食多餐,基本都是可以满足胎儿的营养需求的,不要过分的去补充某些营养元素就可以了。

孕期的饮食禁忌

孕期是女人人生中的一个非常特殊的时期,此时家人要给孕妈妈梗多的关心和呵护,孕妈妈自己也要积极适应怀孕后的生活。在日常生活中,孕妈妈饮食上也要多多注意,下面让我们一起来看看孕期的饮食禁忌吧~

1、味精。孕妇的饮食是不建议放味精的。因为味精含有一种对胎儿不利的成分:谷氨酸钠。孕妇摄取了谷氨酸钠,就会缺锌,因为影响了锌的吸收,从而导致宝宝神经功能发育的异常。

2、罐头。罐头作为一种爽口的食品,受到我们的欢迎。但是孕妇是不能吃罐头的。因为罐头为了保持不变质,会添加防腐剂,这很容易造成宝宝的早产,或者宝宝身体方面的异常。

3、酒精。孕妇怀孕期间是不能喝酒的,也不能吃含有酒精的食物。因为酒精进入孕妇的身体后,会参与宝宝的身体发育过程,其中有害的成分将会让宝宝智力水平下降。

4、辣椒:适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。

5、花椒、八角、桂皮、五香粉:这些属于热性调味品,易消耗肠道水分,使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘,孕妇应尽量少吃或不吃。

怀孕期间的饮食禁忌

1、在孕早期选择促进食欲的食物

因为孕早期有孕吐反应的孕妇很多,多数孕妇都没什么胃口吃东西,所以此时要迎合孕妇的喜欢,只要是能吃的都给孕妇吃,这样才能保证胎儿有足够的营养供给。还有可以选择较容易消化的食物,如粥、馒头、甘薯等等,能减少呕吐现象。

2、在孕中期选择充足热量的食物

孕中期时,胎儿对于营养的需求大大增加,这时也是胎儿快速发育的阶段,所以此时选择的一些食物必须满足孕妇和胎儿硬要的需要,不过也不是暴饮暴食,以下几种食物就特别适合孕中期吃。如:牛奶、鸡蛋、鱼类、肉类及内脏、黑芝麻及其制品等等。如孕妇有便秘现象出现,也可多吃一些粗粮,能缓解及预防便秘。

3、在孕晚期选择营养较多的食物

孕后期,除了满足胎儿生长发育外,还得多补充一些营养,如钙和维生素B,因为胎儿牙齿及骨骼钙化就需要大量的钙,而如果孕妈维生素B不足,也容易出现类似早孕反应的症状,因此准妈妈得多吃富含维生素B及富含钙的食物。

综上,“孕妇能吃地菜煮鸡蛋吗”大家也都知道了。需要提醒大家的是,不管是吃任何食物,量都需要有个把握,且孕妈不可以暴饮暴食,在孕中后期也需要注意体重不能增长过快,否则会引起妊娠并发疾病,还有一定不要迷信偏方食疗,听从医生的指导建议就很好。

产后甲亢饮食

正常人的身体各个激素的分泌都是正常的,如果因为某一种原因导致了分泌激素的器官或者组织功能亢进的话,分泌激素过多就会影响人体正常的机能,从而影响人们的正常生活。一些孕妇在分娩后会出现甲亢的症状,这种疾病在孕妇中并不罕见,而产后得甲亢之后千万不要忽略了饮食的影响。

一般来说产后得了甲亢的话就像普通的甲亢病人那样避开会导致疾病恶化的食物即可。由于甲亢病人的发病机制和身体有关,所以吃进去的食物很大部分都会影响这种疾病的治疗,所以产后因为劳累而得了甲亢的话女性们也要注意自己的饮食,饮食有时候会决定治疗的效果。甲亢患者在生活中需要多吃含有淀粉、维生素、高蛋白以及高热量的食物,保证营养的供给。

大家知道了产后甲亢的饮食规律是多么的重要,就算女性们按照医生的嘱咐按时吃药控制病情,如果在饮食上不注意,吃了一些不该吃的食物的话,甲亢患者的病情是极容易恶化的。甲亢是一种内分泌疾病,治疗起来需要很长时间,而且容易复发,所以患者们平时候多注意饮食和作息比较好。

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