现代社会是一个男女平等的时代，重男轻女的观念已经逐渐退去，在很多人的眼中，生男生女都很重要，孩子作为父母爱情的结晶，祖国的花朵，孩子成长的每一步都深深牵动着众多家长的心。

随着医疗技术的不断发展，生孩子也不再是一件困难事，通过剖腹产手术或顺产手术，能够顺利将孩子从母亲的身体中接生出来，十月怀胎一朝分娩，只有经历过的人才懂得其中的不易。

现代人的生活压力越来越大，不仅要担负起买车买房的压力，为了能让孩子茁壮成长赢在起跑线上，家长更是费劲的心思，随着三胎政策的开放，很多年轻的小夫妻选择生育第3胎。

我国之所以开放三胎政策，是因为我国人口老龄化问题越来越严重，根据第7次全国人口普查结果显示我国60岁以上的人口已占总人口的18%，人口老龄化问题的发展也让我国经济和生产水平大幅度下降。

就在人们感叹是否应该生育第3胎时，有关数据形式：目前我国男女比例已经出现严重失调的情况，相较于女性来说，男性高出了千万人，也导致许多适婚年龄的男性找不到良好的结婚对象，女人找男人很容易，但男人找女人却难如登天。

为何近几年我国男孩的出生率居高不下，比例越来越大呢？不妨听听产科医生的回答。山东代妈21万

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近几年，为何男孩“出生率”居高不下？

1、医疗技术成熟

生活水平的提高，也让医疗技术有了进一步的发展，如今我国人生活质量相较之前有了巨大的提高医疗设备也变得越发完善，医护人员的经验越丰富，这也让许多不孕不育的家庭可以通过试管婴儿或其他方式生育宝宝，达到家庭美满的愿望。

如今我国重男轻女的观念已不复存在，很多家庭依旧想要生男孩，便会通过试管婴儿的方式将体内的Y染色体提出，从而增加生育男孩的几率。

2、身体素质提高

养生是当下的潮流，越来越多的人加入到养生保健的行列中，随着国民养生意识的提高，很多夫妻懂得了如何备孕，备孕过程中都会通过坚持运动锻炼或其他方式，努力提高自身体质和免疫力，增加受孕几率。

坚持运动的男性，体内Y染色体活力相对较强，未来生男孩的几率也会更高。

3、备孕计划完善

备孕对于想要孩子的夫妻来说非常重要，随着现代文明的不断发展，人们的受教育程度不断提高，很多人的素质和教养也比较好，可以通过查阅书籍和听取医生的建议来进行科学备孕。

产科医生指出：现在的年轻人能够通过辨别排卵期来进行备孕，在这段时间内，能够提高受孕的几率，在备孕过程中，也能够改善自己的生活质量，从而保证受精卵的形成，有计划备孕，生出男孩的概率也会更高一些。

4、遗传因素的影响

生男生女受遗传因素的决定，若家族中生男孩的比例大，那后代生男孩的几率也会更大一些。

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正确备孕的方法

（1）积极进行孕前检查

准备怀孕的女性，前三个月一定要进行备孕前的检查，不仅包括女性，还要包括男性，男性主要进行精液、肾脏功能、传染病检查，女性需要检查外阴，宫颈，子宫，输卵管，卵巢，阴道。

若家族中有遗传病史的需要进行染色体检查，根据个人情况增加或减少检查项目。

（2）调整饮食

民以食为天，饮食对身体健康的影响非常大，想要生出健康的宝宝饮食尽量以清淡为主，怀孕前三个月，到怀孕后三个月，女性一定要积极补充叶酸，多吃含叶酸的食物，加强营养，注意饮食搭配，不要暴饮暴食，少吃辛辣刺激的食物和碳烤类的食品，尽量不要服用保健药品。

（3）改变不良的生活方式

长期久坐不运动，情绪暴躁易怒，精神压力大，经常暴饮暴食，饮食不规律，抽烟酗酒等原因都会损伤男性精子的质量，影响女性卵子的活力，为了生出健康的宝宝，备孕期间一定要改变不良的生活方式，尽早戒烟限酒，远离不良诱惑。

注意劳逸结合，规律作息，早睡早起，不要熬夜，保持良好的心态，如果无法自主宣泄情绪的话，可以多找朋友沟通交流或多做一些自己感兴趣的事，分散注意力。

（4）尽量不穿或少穿高跟鞋

女性长期穿高跟鞋容易导致骨盆倾斜，不利于备孕。所以说在备孕期间，女性尽量不穿或少穿高跟鞋，以免影响健康备孕。

（5）保持健康的体重

备孕期间，还要注意控制体重，体重超重或肥胖可能会影响受孕，出现不排卵和不孕症的情况，无论男女健康体重很重要，能够帮助女性提高受孕几率。

（6）适当补充维生素E

备孕时，女性要注意维生素E的补充，维生素E具有保护卵巢、防止性腺萎缩的作用，适当补充能够提高女性卵巢功能，需要注意的是，每日补充不宜过多，150-300毫克即可。

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怀孕期间吃什么可以让宝宝更漂亮更聪明？

--西红柿

西红柿是一种膳食纤维含量非常丰富的蔬菜，营养价值高，热量低，适合减肥人士食用，中还有丰富的番茄红素，多吃西红柿能够让皮肤变得更加细嫩光滑，减少黑眼圈。

怀孕期的孕妇每天吃一点西红柿，能够让宝宝的皮肤变得更加柔顺光滑，西红柿中的营养物质也能给孕妇提供丰富的能量和热量，加速内脏器官排毒解毒减轻胎儿的压力。

--菠菜

有过孕育经验的妈妈都知道，叶酸可以预防胎儿神经管发育畸形，而神经管又是大脑发育的起源，直接影响着脑部的发育，尤其是智力的发育。

菠菜是最早发现叶酸的植物，也是含量比较丰富的食物之一，但菠菜中含有大量的草酸，可能会影响孕妇对钙的吸收，建议烹饪前提前用水焯一下。

--胡萝卜

胡萝卜被称为养肝冠军，具有养护肝脏的效果，胡萝卜中含有大量的维生素A，多吃胡萝卜能够促进腹中胎儿眼部视觉细胞内感光物质的合成，提高宝宝视觉神经发育。